ich war eine stunde lang joggen. es war heiß zu heiß eigentlich. aber ich musste trainieren, und ja habs getan. ich bin losgerannt und nach 5 minuten konnte ich nicht mehr. ich bin am park angekommen. bin eine große runde gelaufen. dann noch eine kleine. dann den weg zurück , ohne pausen. ich war so nass und rot, und es war ein echt gutes gefühl. ich hatte gar keine kraft mehr und fühlte mich zugleich entspannt. ich denke an dich